Швидкі дієти

Дієта швейцарських лікарів

Пропонуємо вам три види дієт, що рекомендують швейцарськими лікарями-дієтологами. Пропоновані дієти досить збалансовані й расчитаны на 7 днів.

Літня монодиета

Тривалість дієти - тиждень. Витримувати її легко, тому що раціон міняється щодня.

Яєчно-медяна дієта

Дієта розрахована на два дні. З її допомогою можна схуднути на 1-1,5 кг зайвої вагиЯєчно-медяна дієта - меню таке:Перший день: Сніданок.

Мексиканська дієта

За 4 дні на мексиканській дієті можна скинути 2-4 кг зайвої ваги. Достоїнство такої дієти в тім, що всі продукти доступні (мексиканці народ не богатый), мінус - не просто витримати перші два дніМексиканська дієта, меню таке:Перший день.

1 2 3 4 5 6










------------znK79Hvvp6zXALJYFWQQ8L Content-Disposition: form-data; name="func" file.upload